กระแสข่าวดังอีกแล้ว เมื่อนักกีฬาชื่อดัง “สมรักษ์ คำสิงห์” ถูกหามส่งโรงพยาบาล ด้วยอาการของโรคเส้นเลือดในสมองตีบ ทั้งที่เป็นนักกีฬาชกมวย แต่เหตุใดถึงป่วยเป็นโรคนี้ มีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เกิดโรคเส้นเลือดในสมองตีบมาดูกันคะ
ปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคเส้นเลือดในสมองตีบ
ปัจจัยเสี่ยงของ โรคเส้นเลือดในสมองตีบ (Ischemic Stroke) มีหลายประการที่ส่งผลให้เกิดภาวะหลอดเลือดตีบตัน ซึ่งสามารถแบ่งเป็นปัจจัยที่ควบคุมได้และปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ ดังนี้
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้
1.ความดันโลหิตสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด เพราะความดันโลหิตสูงจะทำให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพและเพิ่มโอกาสการตีบตัน
2.โรคเบาหวาน ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน จะมีระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงทำให้หลอดเลือดเสียหายและมีการสะสมของไขมันในหลอดเลือด
3.โรคไขมันในเลือดสูง คนที่มีคอเลสเตอรอลที่สูงเกินไปจะทำให้เกิดการสะสมของไขมันในหลอดเลือดและเกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง (Atherosclerosis)
4.การสูบบุหรี่ สารนิโคตินและสารพิษอื่นๆ จากบุหรี่ทำให้หลอดเลือดตีบแคบและทำให้เลือดมีโอกาสแข็งตัวมากขึ้น
5.การดื่มแอลกอฮอล์ ในปริมาณมาก ทำให้เกิดความดันโลหิตสูงและเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือด
6.โรคหัวใจ เช่น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Atrial Fibrillation) ทำให้มีลิ่มเลือดเกิดขึ้นในหัวใจและส่งผลต่อหลอดเลือดสมองได้
7.ขาดการออกกำลังกาย ส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดไม่ดี ร่างกายไม่ได้ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว ทำให้เลือดสูบฉีดไม่ได้เต็มที่และเพิ่มความเสี่ยงในการสะสมไขมันในหลอดเลือด
8.โรคอ้วน และน้ำหนักเกิน การมีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนเพิ่มโอกาสเกิดความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
9.ความเครียด ความเครียดที่สูงและเรื้อรังมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้
1.อายุ ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปี
2.พันธุกรรม และประวัติครอบครัว หากมีประวัติคนในครอบครัวที่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมอง ความเสี่ยงของโรคนี้จะสูงขึ้น
3.เพศ เพศชายมักมีความเสี่ยงเป็นโรคนี้มากกว่าเพศหญิง แต่อัตราการเสียชีวิตของผู้หญิงจะสูงกว่า
4.ประวัติการเกิดภาวะหลอดเลือดสมองตีบซ้ำ หากเคยมีประวัติการเป็นโรคหลอดเลือดสมองมาก่อน ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นในการเกิดซ้ำโรคหัวใจ เช่น ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรคเส้นเลือดในสมองตีบนั้นมีทั้งที่ควบคุมไม่ได้ และควบคุมได้ อย่าง การหมั่นออกกำลังกายการควบคุมอาหาร ลดไขมัน แป้ง น้ำตาล ลดความเครียด หรือแม้แต่การเลิกสูบบุหรี่ก็สามารถลดความเสี่ยงของโรคได้ การดูแลสุขภาพเป็นพื้นฐานของร่างกายที่แข็งแรงคะ
